主料:
配料:
步骤:
1:将鱿鱼净膛,去除鱿鱼牙和软骨,洗净,切花刀,汆水备用。
2:热油下入姜片,青红椒片和洋葱片爆香,下入鱿鱼和红甜椒粉翻炒。
3:加入生抽,料酒,白砂糖和盐调味,最后撒上葱段和绿胡椒即可出锅装盘。
其他应用方式:烧烤,煎炸,凉拌,蘸料等。
步骤:1:将鱿鱼净膛,去除鱿鱼牙和软骨,洗净,切花刀,汆水备用。2:热油下入姜片,青红椒片和洋葱片爆香,下入鱿鱼和红甜椒粉翻炒。3:加入生抽,料···
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步骤:1:将所有主料切成大小合适的块,混合穿在竹签上;2:烤箱预热至220度,将串串刷上一层油,撒适量盐,放入烤箱中烤制3分钟。3:均匀撒上孜然粉和···
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步骤:1:白花椰菜切块;2:加入姜黄粉,植物油,大蒜粉,盐,混合均匀;3:烤箱预热200度,烤制15~20分钟即可。其他应用方式:烧烤,凉拌,腌制,卤味···
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