步骤：

1：白花椰菜切块；

2：加入姜黄粉，植物油，大蒜粉，盐，混合均匀；

3：烤箱预热200度，烤制15~20分钟即可。

其他应用方式：烧烤，凉拌，腌制，卤味，印度料理，牛羊肉汤等。